虫歯の治療に行かなければ

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虫歯と歯磨きの関係を知ろう

虫歯というと、一度できてしまったらもう自力ではなんともできないと思っている人もいるのではないでしょうか。
たしかに虫歯自体は一度できたら、風邪のように自然に治っていくということはなく、そのまま放置しておくとどんどん範囲が広がっていってしまいます。
ただ、たしかに自然治癒はないのですが、その状態を悪化させない方法があるのをご存知ですか。
それが歯磨きをしっかりとおこなうことです。
歯磨きは毎食後とか寝る前とか決まったときにおこなっている人も少なくありませんが、正しい方法でおこなうことでプラークコントロールをうまくできるようになります。
つまり、歯垢が歯に付着した状態を防ぐ効果が期待できるということです。
歯垢自体は誰でもできてしまうものですが、この正体はバイキンの塊です。
それを丁寧に取り除くことで、一度虫歯ができてしまっても、その進行を食い止めるのは十分可能です。
だから面倒だったりすることもあるかもしれませんが、丁寧に歯磨きをするのを心がけましょう。